Hyderabad, ఏప్రిల్ 12 -- కష్టాలలో, సుఖాలలో తోడుంటామని ఒకరికొకరు ప్రమాణం చేసుకుని దాంపత్య జీవితంలోకి అడుగుపెడుతుంటారు. ఆ తర్వాత కొందరు కుటుంబానికి ఎంతో కీలకమైన ఆర్థికపరమైన నిర్ణయాలను ఒక్కరే తీసుకుంటుంట... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 12 -- మునగకాయ వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి మీరు చాలా సార్లు చదివి ఉంటారు, విని ఉంటారు కూడా. ప్రధాని నరేంద్ర మోడీ కూడా దీనికి వీరాభిమాని. కూరగాయలన్నింటిలోనూ మునగకాయలను సూపర్ ఫ... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 12 -- ఆరోగ్యానికి ఎన్ని రకాలుగా మేలు చేసే కీరదోసకాయ అంటే ఎవరికి నచ్చదు చెప్పండి. ముఖ్యంగా వేసవిలో నీటితో నిండిన దోసకాయలు చాలా చల్లగా, రుచిగా ఉంటాయి. వేడి నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. బ... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 12 -- క్యాన్సర్ చికిత్స అనేది కేవలం మెడికల్ ట్రీట్మెంట్‌ కోసమేనని పరిగణించొద్దు. ఇది మానసిక, శారీరకంగా ప్రభావం చూపించి భావోద్వేగాలలో మార్పు తీసుకొస్తుంది. ఇటువంటి సమయంలో వ్యాయామం చే... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 12 -- క్యాన్సర్ చికిత్స అనేది కేవలం మెడికల్ ట్రీట్మెంట్‌ కోసమేనని పరిగణించొద్దు. ఇది మానసిక, శారీరకంగా ప్రభావం చూపించి భావోద్వేగాలలో మార్పు తీసుకొస్తుంది. ఇటువంటి సమయంలో వ్యాయామం చే... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 12 -- హెల్తీ బ్రేక్ ఫాస్ట్ ఆప్షన్లలో ముందుండేది గుడ్లు. వీటిల్లో పుష్కలంగా ప్రొటీన్ ఉండటంతో పాటు పోషకాలు కూడా ఉంటాయి. కానీ, గుడ్లను ఏ రకంగా తీసుకున్నా మంచిదేనని అనుకోకూడదు. ముఖ్యంగా... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 11 -- ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ అంటే రెగ్యూలర్‌గా ఆహారం తీసుకునే సమయంలో కాకుండా కొద్దిసేపు విరామం తీసుకుని ఆ తర్వాత తినడం లేదా చాలా తక్కువ కేలరీలు ఉన్న ఆహారం తినడం. రీసెర్చర్ల నమ్మకం ప... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 11 -- చేతులు, కాళ్ళు, ముఖం చూసి ఆరోగ్యం గురించి తెలుసుకోవచ్చు. కానీ మీ పెదవులు కూడా మీ ఆరోగ్యం గురించి చెబుతాయని మీకు తెలుసా? పెదవులకు సంబంధించిన సమస్యలను అంటే పెదవులు పగలడం, నల్లగా... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 11 -- మనసు ఎప్పుడూ వద్దు అన్న పనిని చేయడానికి ఆరాటపడుతుంది. ఇది పిల్లల విషయంలో అయితే మరీ ఎక్కువ ఉంటుంది. చాలా మంది పిల్లలు తల్లిదండ్రులు వద్దు అన్ని పనినే చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 11 -- ఇంట్లో పిల్లలుంటే వారు ఎక్కువగా స్వీట్స్ కోసం అడుగుతుంటే ఈ రెసిపీ మీ కోసమే. మీ ఇంట్లో వాళ్ల తియ్యటి కోరికలు తీర్చడం కోసం బయట మార్కెట్ నుంచి తెచ్చిన కెమికల్స్‌తో కూడి తీపి పదార... Read More